SZN Runner. Pogodna Strona Biegania.
Blog o bieganiu. Relacje z biegów. Mój dzienniczek biegowy.
Strony
Strona główna
Królewski dystans
Moje wyniki
środa, 23 października 2019
Kilka spostrzeżeń na temat biegania w kontekście kontuzji czyli dlaczego czuję się jak z porcelany
Odkąd zacząłem biegać, całe moje bieganie można sprowadzić do jednej konkluzji: niekończące się pasmo kontuzji. Tym wpisem postanowiłem się nieco temu zjawisku przyjrzeć.
Czytaj więcej »
czwartek, 3 października 2019
Wrzesień - podsumowanie
We wrześniu przebiegłem 75km. Głównie dyszki w zakresie OWB.
Czytaj więcej »
Nowsze posty
Starsze posty
Strona główna
Subskrybuj:
Posty (Atom)