W kończącym się już miesiącu przebiegłem łącznie 150 km jesiennego wprowadzenia wg planu <4h Jerzego Skarżyńskiego. Przygotowania do Orlen Warsaw Marathon 2015 rozpocząłem w Święto Niepodległości - corocznym i tradycyjnym już biegiem na 10 km.
niedziela, 30 listopada 2014
sobota, 29 listopada 2014
Cień biegacza
Dzisiaj rano zaobserwowałem ciekawe zjawisko. Dotyczyło ono mojego cienia rzucanego na drogę w czasie biegu.
czwartek, 20 listopada 2014
Warsaw & Berlin Marathons 2015
Udało się!!! Własnie otrzymałem mailem potwierdzenie że w drodze losowania przyznany mi został udział w 42. BMW BERLIN MARATHON!
Subskrybuj:
Posty (Atom)