Ostatnimi czasy nieco odciąłem się od blogowej aktywności. Przez ostatnie 4 miesiące udało mi się sklecić raptem jeden wpis. Ale niejako własnie się kończy się sezon (i za chwilę zacznie nowy), więc czas na podsumowanie.
poniedziałek, 31 października 2016
piątek, 28 października 2016
2. PZU Maraton Szczeciński - relacja
Ta relacja powinna była ukazać się tu ponad 3 miesiące temu. Z pewnych względów jednak nie udało mi się na czas jej sklecić. Publikuję ją więc teraz.
środa, 6 lipca 2016
Czerwiec - podsumowanie
Czerwiec zamknął się w 122 km. Pojedyncze treningi, z reguły raz, góra dwa razy w tygodniu, zwieńczone startem w 2. PZU Maratonie Szczecińskim.
środa, 1 czerwca 2016
Maj - podsumowanie
No i mamy czerwiec. Maj przeleciał jak z bicza strzelił. W międzyczasie przebiegłem jakieś 53km.
poniedziałek, 9 maja 2016
Kwiecień - podsumowanie
W zasadzie nie bardzo jest o czym pisać. W minionym miesiącu, łącznie przebiegłem 110 km.
czwartek, 7 kwietnia 2016
Dębno Maraton - tips&tricks
Za moment minie tydzień od zakończenia się 43. Maratonu Dębno a mnie endorfiny wciąż trzymają. Wrzucam więc kilka informacji, mam nadzieję, pomocnych, dla tych którzy spróbują swych sił w Stolicy Polskiego Maratonu już za rok.
wtorek, 5 kwietnia 2016
43. Dębno Maraton - relacja
Start w najstarszym polskim biegu maratońskim już za mną! W zeszłą niedzielę pobiegłem w Stolicy Maratonów Polskich, mierząc się tym samym z dystansem 42.195 km po raz trzeci.
czwartek, 31 marca 2016
Podsumowanie przygotowań do maratonu w Dębnie (w tym marca)
Za mną 5 miesięcy przygotowań do maratonu w Dębnie. W najbliższą niedzielę mam zamiar wystartować w moim trzecim biegu maratońskim, pierwszy raz w Polsce.
poniedziałek, 29 lutego 2016
Luty - podsumowanie
W końcu dobry miesiąc! Po styczniowym impasie udało mi się wrócić na odpowiednie tory. W kończącym się miesiącu lutym pokonałem 288 km.
wtorek, 9 lutego 2016
Bieg poMOCY 2016
24 lipca 2016 w Zatoniu nad jeziorem Lubie (woj. Zachodniopomorskie) odbędzie się kolejna edycja Biegu poMocy. Zarezerwujcie sobie ten dzień (lub kilka) i odwiedźcie ośrodek Polubie.
poniedziałek, 1 lutego 2016
Styczeń - podsumowanie
Kolejny ciężki miesiąc za mną. Biegowo i przede wszystkim mentalnie. To warunkowało łączny przebieg 195 km. Dużo za mało w stosunku do objętości wyjściowych.
poniedziałek, 4 stycznia 2016
43. Maraton Dębno
Dziś rano opłaciłem start w najstarszym polskim maratonie. Ci którzy chcieliby wystartować w tej imprezie niech lepiej się pośpieszą bo pozostało już niewiele wolnych miejsc.
Subskrybuj:
Posty (Atom)