Moje bieganie w USA 2025 cz. I: NYC

Kawał czasu kazał na siebie czekać ten tekst. Najpierw musiałem ochłonąć po powrocie, później nie bardzo wiedziałem jak się za niego zabrać a czas leciał. Ale udało się, wpis gotowy, zapraszam więc na biegową wycieczkę po Wielkim Jabłku (mniam)!

Wakacje 2025 - podsumowanie

Ostatnimi czasy moja aktywność blogowa była ograniczona. Wynika to z faktu że nie biegam - cały czas walczę z Achillesem.  Wakacje jednak za nami, coś tam się działo więc podsumuję to sobie odrobinę. W zasadzie chyba bardziej dla siebie, bo co czytelnicy mogą tu znaleźć dla siebie ciekawego? Chyba nic, także... nie czytajcie :)

Cape Kamenjak

World Marathon Majors - czyli 1/2(?) za mną

Tradycyjnie po skończonym biegu z serii World Marathon Majors, czas na małą refleksję na temat mojej podróży przez  serię, którą wymarzyłem sobie wiele, wiele lat temu.

129. Boston Marathon - relacja

Długo zajęło mi przygotowanie tego wpisu. Po części wynikło to z faktu, że nie jest tak łatwo ochłonąć i przekuć w tekst te wszystkie emocje, które towarzyszyły mi w czasie tej podróży. Ale udało się! Szanowni Państwo, oto moja relacja z 129. Boston Marathon, zapraszam serdecznie do czytania! 

Boston Marathon - podsumowanie przygotowań

Za mną praktycznie całe przygotowania do nadchodzącego 129. Boston Marathon. Co prawda zostało jeszcze kilka dni do samych zawodów ale mój wyjazd kroi się już lada moment! Zapraszam więc do tradycyjnego podsumowania.

źródło: materiały Organizatora

Marzec - podsumowanie

"Najcięższy" maratoński miesiąc przygotowawczy już za mną! do 129. Boston Marathon zostały już tylko 3 tygodnie. Czas szybko leci!

Maj numba :)

źródło: B.A.A.

Luty - podsumowanie

Skończył się luty, czas mocniej w buty! Jest biegowy progres względem ostatnich miesięcy. To cieszy.

Styczeń - podsumowanie

Za mną pierwszy miesiąc roku. Teoretycznie miał stanowić początki moich przygotowań do 129. Boston Marathon. Ale czy faktycznie stanowił? Zapraszam do podsumowania.

Podsumowanie roku 2024 (w tym grudnia)

Za nami rok 2024. To był mój najlepszy rok w całej mojej kilkunastoletniej przygodzie z bieganiem. Zapraszam do podsumowania, tym razem dla zabawy, podany w formie alfabetycznych skojarzeń.

foto: fotomaraton.pl

Listopad - podsumowanie

Zastanawiam się czy jest sens podsumowywać kolejny miesiąc w którym nic się nie wydarzyło - przynajmniej z biegowego punktu widzenia. No dobra, raz pobiegłem i kilka razy poszedłem w góry. Pięta nadal dokucza. Koniec podsumowania.

Październik - kilka jesiennych refleksji i 10te urodziny bloga

Mimozami jesień się zaczyyyyna....  Uwielbiam jesień. Bieganie w żółtych płomieniach liści szczególnie przypadło mi do serca. Tyle że....nie biegam. Akcja liśc dębu roztrenowanie w toku. Tak więc zamiast tradycyjnego podsumowania, kilka okołobiegowych (jesiennych) refleksji.

Jak złamać 3h w maratonie na 3 treningach tygodniowo

Tytuł tego wpisu powinien brzmieć: "moja maratońska droga na ograniczonym kilometrażu" lub coś w ten deseń, ale nikogo by to pewnie nie interesowało. Dlatego musiałem się uciec do podstępu i dać jakiś chwytliwy, muhahaha. Mimo wszystko jesteś zainteresowany? To zapraszam do lektury.

źródło: Strava/własne

46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski - relacja

Mój jubileuszowy, dziesiąty maraton przechodzi do historii. To był dla mnie bardzo ważny bieg, wieńczący pewien etap mojej biegowej przygody.

źródło: fotomaraton.pl

Wrzesień - podsumowanie

Wrzesień był chyba najbardziej intensywnym i obfitym w biegowe żniwa miesiącem w moim życiu! Działo się co nie miara i nie starczy jeden wpis (ani nawet dwa) aby to jakoś rzetelnie opisać. Na wszystko jednak przyjdzie czas, tak jak teraz jest czas na miesięczne podsumowanie!

45. PKO Półmaraton Szczecin - relacja

Za mną jeden z najważniejszych sprawdzianów tego sezonu: start w półmaratonie, który miał mi pokazać gdzie znajduję się z maratońskimi przygotowaniami a przy okazji stanowił wspaniałą okazję do podreperowania życiówki na tym dystansie.

źródło: Strava

Sierpień - podsumowanie (w tym Parkrun 5k - pudełko)

Za mną przedostatni miesiąc przygotowań do Maratonu Warszawskiego. Przede mną ostatnie 4 tygodnie z niewielkim okładem.

Lipiec - podsumowanie

Lipiec to prawdziwy emocjonalny rollercoster. Powiadają że są dwa rodzaje problemów: takie których nie możemy rozwiązać i takie które rozwiążą się same, wobec czego nie warto się żadnymi z nich przejmować. Czy jest tak faktycznie? Hmm, zapraszam do podsumowania.

Czerwiec - podsumowanie

Czerwiec jest moim pierwszym pełnym miesiącem przygotowawczym do wrześniowego Maratonu Warszawskiego.

Mat. Organizatora

Maj - podsumowanie

Maj był miesiącem odpoczynku po kwietniowym maratonie i zarazem wprowadzeniem do przygotowań do jesiennego startu na dystansie 42km.

Kwiecień - podsumowanie

Za nami kwiecień. Pod kilkoma względami to mój najlepszy biegowy miesiąc, odkąd piętnaście lat temu zaczęła się moja przygoda z bieganiem. Dlatego też z nieukrywaną przyjemnością publikuję to podsumowanie.